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子宫内膜太薄太厚影响怀孕吗?如何调理子宫内膜?

更新时间:2019-07-04 09:07:00

  女性的子宫在生育过程发挥着重要的作用,有人把它比喻成“土壤”,也有人把它比喻成“温床”。它是影响能否顺利怀孕的主要关卡,你是否也受到这一关卡的限制了呢?我们一起来看看下文。

子宫内膜如何调理呢

  西囡中医科董婉秋医生表示,正常子宫内膜随着月经周期的变化而改变,育龄期黄体期子宫内膜达到8-12mm为正常状态,(也有临床医生认为子宫内膜在8-14mm范围内均属正常);≦7mm即可诊断为内膜薄,≧13mm即可认为是子宫内膜偏厚。

  子宫内膜薄和子宫内膜厚都不好,如果女性子宫内膜薄,即便胚胎能够着床,着床后也很难生存,自然也就降低了怀孕成功的机会;如果子宫内膜增厚会影响到女性怀孕,因为卵巢周期中产生卵子分泌雌孕激素导致子宫内膜的血运增强,导致子宫内膜增厚,增生期内膜,有可能影响到精子和卵子的结合、导致女性出现不孕不育的现象,还会让女性会内分泌失调,会影响到女性的皮肤容颜。

  子宫内膜薄的原因:

  常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足、排卵障碍和缺乏生长激素等;也有局部的原因,例如内膜损伤、粘连和缺失等;部分患者在人工流产清宫术后,子宫内膜尚未恢复,也会导致子宫内膜薄。

子宫内膜薄的原因

  改善方法:

  1.通过手术、西药和中医药针灸治疗等方法增加体内雌激素、孕激素,改善子宫内膜血流,促进子宫腺体及血管增生,增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜厚度。

  2.日常调理:

  ①每天保持轻松愉快的心情,不要过度紧张忧虑。

  ②经期注意保暖,尤其是小腹,促进血液循环加速,松弛肌肉,促进经血排出。

  ③多运动增强体质,可以经常练练瑜珈,疏导气血循环,调整荷尔蒙的分泌。

  ④饮食宜清淡,忌辛辣味重、冷肥厚油腻的食物,戒烟酒,多吃些补充刺激素的食物,如,豆制品。

  子宫内膜厚的原因:

  1、子宫内膜息肉

  2、子宫内膜炎性水肿

  3、子宫内膜增生(包含单纯性增生、复杂性增生、不典型增生)

  4、子宫内膜恶性病变

  5、因为长期没有排卵,子宫内膜缺乏孕激素的转换而增厚


  改善方法:

  1、少生气、多运动;尽量保持心境平和;日常慢跑或者快走都是很好的改善子宫内膜血流的运动。另外,没有囊块或子宫肌瘤且非肥胖体型的姐妹们还可以选择跳绳;

  2、忌熬夜、抽烟、饮酒;

  3、少食生冷,辛辣等刺激性食物及肥甘厚腻类食物;

  4、中医助孕:中药或者理疗都可以尽快改善内膜问题,无论是炎症、肌瘤、内膜偏薄或偏厚、子宫内膜血流差,子宫动脉血流阻力高等情况。

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董婉秋

董婉秋-主治医师

  【个人简介】:毕业于河南中医药大学,针灸推拿系。师从河南省中医药大学华金双教授、马巧琳医师、洛阳市名老中医“董一针”董五魁医师,擅长中医治疗不孕症、早期先兆流产、月经不调、痛经、盆腔炎性疾病及围绝经期综合症等妇科疾病。在诊治围试管婴儿助孕前中医调理、助孕期的不良情绪、移植胚胎后保胎及卵巢功能减退等方面有丰富的临床经验。

  【专长领域】:擅长中医治疗不孕症、早期先兆流产、月经不调、痛经、盆腔炎性疾病及围绝经期综合症等妇科疾病。


文章转载自: 四川锦欣西囡妇女儿童医院(毕昇院区)[官网]